Consiste en centrar o enfocar voluntariamente toda la atención de la mente sobre un objetivo, objeto o actividad que se esté realizando o pensando en realizar en ese momento, dejando de lado toda la serie de hechos u otros objetos que puedan ser capaces de interferir en su consecución o en su atención en el ahora.
Concentración
15 febrero, 2023
Leave a Comment